Bí quyết trị da khô vào mùa đông cực kì hiệu quả

Cứ vào mùa đông, chúng ta lại khổ sở vì làn da khô mốc, da bong vảy như vảy cá. Dưới đây sẽ là bí quyết trị da khô vào mùa đông cực kì hiệu quả cho các bạn.

Nguyên nhân dẫn tới làn da khô, bong vảy:

Yếu tố hàng đầu tác động lên da do thời tiết thay đổi làm nhiệt độ giảm, ánh sáng và độ ẩm, gió xuống thấp tác động lên da khiến da bị đứt liên kết keratine, da bị thiếu dinh dưỡng, bong vẩy sừng, và tùy thuộc vào cơ địa từng người mà da có các mức độ khô nặng, nhẹ khác nhau.  Đặc biệt, những người vốn có làn da khô thì sẽ bị nặng hơn so với những người có làn da bình thường.

Ngoài ra còn có các nguyên nhân khác chúng ta cần biết để hạn chế gây tổn thương da mình nhé

– Do cạn dầu tự nhiên trong cơ thể

– Tiếp xúc với hóa chất xà phòng và nước quá nhiều.

– Việc tắm nước quá nóng khiến da mất đi độ ẩm dự nhiên.

– Ngâm tay trong nước quá lâu mà không sử dụng phương tiện bảo vệ.

– Giặt quần áo bằng các chất tẩy rửa mạnh khiến da dị ứng.

– Không chăm sóc da thường xuyên.

– Thường xuyên sử dụng máy sưởi ấm trong nhà cũng khiến da khô.

– Chế độ ăn uống không lành mạnh thiếu các axit béo thiết yếu.

Cách khắc phục làn da khô vào mùa đông:

  1. Lựa chọn xà phòng loại nhẹ:

Bạn không nên xài các loại xà phòng kháng có tính diệt khuẩn hoặc có chất khử mùi nó có thể có hại hơn là có lợi. Vì vậy, tốt nhất bạn hãy sử dụng loại không mùi hoặc chỉ có mùi hương nhẹ.

  1. Tránh cạo lông:

Việc cạo lông sẽ khiến da bạn bị kich thích và tổn thương, đặc biệt là da khô. Trên thị trường có rất nhiều loại kem cạo lông, hoặc bạn cũng nên thay đổi lưỡi dao cạo thường xuyên nha

  1. Dưỡng ẩm cho da:

Vẫn nên sử dụng kem dưỡng ẩm ngay cả khi da bạn là da nhờn. Không nhất thiết phải sử dụng các loại kem đắt tiền chỉ cần nó phù hợp và không gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

  1. Dùng nước muối ấm để rửa mặt và tắm:

Sử dụng nước muối ấm thường xuyên bạn sẽ thấy da mình bớt khô và nứt nẻ. Ngoài ra, cách này còn có tác dụng lấy đi các tế bào chết trên da.

  1. Tập thể dục đều đặn:

Tập thể dục thường xuyên sẽ giúp bạn lưu thông máu, làm sạch da từ sâu bên trong và còn tăng sức đề kháng cho da giúp bạn có một làn da khỏe mạnh chống chọi được với thời tiết.

  1. Sử dụng kem chống nắng:

Các bạn nên sử dụng kem chống nắng mọi lúc kể cả khi trời mát vì các tia cực tím xuất hiện ngay cả khi trời không nắng cũng sẽ gây hại cho làn da của chúng ta, và chỉ số SPF chúng ta nên dùng hằng ngày là 15 nha.

  1. Uống nhiều nước:

Cái này cũng rất quan trọng trong việc thanh lọc cơ thể và cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể cũng như làn da, hạn chế làn da bị khô nẻ. Các chị nhớ uống 1.5-2 lít nước mỗi ngày để giữ ẩm cho da nhé.

Trên đây là những cách giúp da khỏe mạnh và trị da khô vào mùa đông cực kì hiệu quả, và hãy nhớ  là kiên trì áp dụng nhé bạn sẽ thấy kết quả ngay thôi. Chúc các bạn thành công!

>>Xem thêm: Bật mí 7 tác dụng của dầu dừa cho da