Những lợi ích của việc massage vô cùng tuyệt vời mà bạn nên biết

Những lúc cơ bắp bị căng, stress, chấn thương hoặc hoạt động quá mức khiến cơ thể bạn mệt mỏi, chậm chạp thì lợi ích của việc massage sẽ giúp bạn giảm đi sự phiền toái này. Hãy cùng khám phá những lợi ích của massage và những liệu trình cực tốt cho sức khỏe này tại Dáng Ngọc spa nhé!

Lợi ích của việc massage

Một trong những lợi ích của việc massage đó là giúp bạn thư giãn, các cơ bắp được thoải mái sau một liệu trình massage toàn thân, các cảm giác căng thẳng trong thời gian qua dường như đã trôi đi. Bởi massage là một liệu trình đòi hỏi nhiều kỹ thuật chuyên nghiệp kết hợp cùng không gian thư thái, hòa quyện cùng những mùi hương tinh dầu tinh tế, bên cạnh là tiếng nhạc êm dịu, du dương, bạn sẽ được thư giãn hoàn toàn, là cách an toàn và tự nhiên giúp bạn thoát khỏi căng thẳng, trầm cảm và cải thiện sức khỏe được tốt hơn.

Nếu bạn chọn lựa được phương pháp massage phù hợp có thể làm giảm mức độ căng thẳng trong hầu hết mọi người, nó giúp quản lý và giảm triệu chứng lo âu, trầm cảm, giúp giấc ngủ được tốt hơn và ít mệt mỏi.

Thêm nữa, một liệu trình massage đúng kỹ thuật có thể hỗ trợ tốt cho hệ xương, cải thiện tình trạng các cơ bắp đang bị căng. Và nếu bạn thường xuyên massage có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể.

Ngoài ra, khi máu huyết và căng thẳng kéo dài, có thể cản trở hệ tiêu hóa hoạt động vì vậy đối với nhiều người, massage cũng giúp hệ thống tiêu hóa của bạn được tốt hơn.

Những phương pháp massage tại Dáng Ngọc spa:

Biết được những lợi ích của việc massage tuyệt vời và hiệu quả với sức khỏe nên tại Dáng Ngọc spa bạn có thể dễ dàng tìm kiếm một phương pháp massage phù hợp nhất:

+ Massage thư giãn/tan mỡ

+ Massage Dáng Ngọc đặc biệt

+ Massage thư giãn với tinh dầu/ Massage 4 tay với tinh dầu

+ Massage Thái

+ Massage thư giãn bằng đá nóng/ Massage 4 tay bằng đá nóng

+ Giải độc và thư giãn với gừng tươi

+ Chườm túi thảo dược giảm nhức mỏi

+ Massage điều trị, đả thông kinh lạc giúp lưu thông khí huyết hiệu quả

Lợi ích của việc massage không chỉ tuyệt vời mà còn vô cùng nhanh chóng và hiệu quả với sức khỏe con người, mong rằng thông qua việc sử dụng những phương pháp này mà bạn sẽ luôn có tinh thần tốt, không căng thẳng và khỏe mạnh. Nếu như bạn có nhu cầu sử dụng những phương pháp massage tại Dáng Ngọc spa thì hãy liên hệ ngay tại:

Cơ sở 1

01 Huyền Trân Công Chúa, Quận 1

Tel: 028 2241 8968

Cơ sở 2

02 Đinh Tiên Hoàng, Quận 1

Tel: 028 3911 5666

Cơ sở 3

MAIA Club, MD2, Nguyễn Văn Linh, P.Tân Phú, Q.7

Tel: 028 5412 4666