Top 4 cách dưỡng trắng da từ thiên nhiên hiệu quả

Một làn da căng mịn, bóng khỏe là một trong những yếu tố khiến người đối diện thấy bạn luôn tươi trẻ. Muốn thế bạn không nên bỏ qua những cách dưỡng trắng da từ thiên nhiên hiệu quả dưới đây nhé!

Da không chỉ thay đổi theo hướng tích cực hay tiêu cực do yếu tố làm sạch hay dưỡng da, mà còn phụ thuộc vào yếu tố bên trong. Và khi cơ thể thiếu hụt dưỡng chất, da không được cung cấp đủ chất dẫn đến sạm đen, thô ráp và sần sùi. Khi đó những thức uống đến từ thiên nhiên sẽ giúp bạn bổ sung dưỡng chất và làm trắng da hiệu quả.

Sinh tố chuối và hạnh nhân

Sự kết hợp giữa protein thực vật, kali, chất xơ, canxi và omega 3…trong sinh tốt chuối và hạnh nhân góp phần mang lại làn da trắng, mịn màng. Hơn nữa, omega 3 còn có đặc tính chống viêm hiệu quả. Chính vì vậy đây là một công thức dưỡng trắng da từ thiên nhiên hiệu quả phù hợp cả với những người có làn da nhạy cảm.

Nước ép cà chua

Một bí quyết dưỡng trắng da từ thiên nhiên hiệu quả khác là nước ép cà chua. Do chứa nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt là chất beta caterotene nên cà chua có tác dụng làm mịn da, chống lại tác hại từ môi trường bên ngoài. Nếu bạn thường xuyên uống nước ép cà chua có thể giúp da trắng hồng, rạng rỡ hơn. Nhưng bạn cũng cần lưu ý là chỉ nên uống hai hoặc ba ly mỗi tuần để tránh tình trạng thừa vitamin.

Sinh tố chanh và sữa tươi

Cùng với nguồn vitamin C dồi dào từ chanh kết hợp với các dưỡng chất từ sữa tươi có tác dụng làm đẹp da nhanh chóng, làm chậm quá trình lão hóa, kích thích cơ chế làm trắng da tự nhiên của cơ thể. Bạn nên uống một ly sinh tố chanh và sữa tươi mỗi ngày để có thể cung cấp đủ lượng vitamin C cần thiết cho da tái tạo tế bào mới trong cả ngày.

Nếu bạn chăm chỉ sử dụng những loại thức uống này trong thời gian dài thì chắc chắn bạn sẽ sở hữu một làn da trắng mịn không tỳ vết. Không những vậy những loại thức uống này còn rất tốt cho sức khỏe, và hiệu quả cả trong giảm cân. Nhưng nếu bạn không có quá nhiều thời gian để sử dụng những phương pháp dưỡng trắng da từ thiên nhiên hiệu quả trên, thì cũng đừng lo lắng. Bởi tại Dáng Ngọc spa đang có rất nhiều liệu trình chăm sóc làn da và hoàn thiện vóc dáng, giúp bạn có một làn da và vóc dáng mơ ước nhanh chóng, an toàn và hiệu quả.