Tuyệt chiêu giảm cân với thảo dược vô cùng hiệu quả.

Giảm cân với thảo dược không những hiệu quả mà còn an toàn cho nên phương pháp này đang được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn nhiều. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến bạn 3 phương pháp giảm cân với thảo dược khá hiệu quả được nhiều chị em sử dụng.

Giảm cân từ lá sen:

Lá Sen còn được gọi với nhiều cái tên như hà diệp hay liên diệp. Nó không chỉ có công dụng giúp chúng ta phòng chống được bệnh cao huyết áp, chữa say nóng hiệu quả mà còn có công dụng giảm béo, tan mỡ thừa. Theo các nghiên cứu gần đây nhất, người ta phát hiện ra rằng lá sen ngoài các tác dụng như trên còn có các khả năng chữa bệnh không ngờ đến như làm dịu các cơn đau, chống các cơn co giật, dị ứng, chống viêm, giảm mỡ trong máu, chống béo phì và an thần. Lá sen được dùng làm thảo dược giảm cân rất hiệu quả. Các bạn có thể sử dụng lá sen tươi, mỗi ngày chỉ cần 1 lá là đủ.  Đem lá sen tươi sắc lấy nước, sau đó đợi cho cô đặc lại rồi hòa với đường để uống. Còn một cách khác nữa là dùng lá sen khô (15-20g) tán bột rồi uống với nước cơm hoặc dùng để hãm nước sôi hay sắc lá sen lấy nước để uống (3-4 lần một ngày).

Giảm cân từ Sơn tra:

Sơn tra là một vị thuốc đặc biệt được chiết xuất từ quả táo mèo chín có màu vàng lục; vị của Sơn tra hơi chua và chát nên trong dân gian nó còn được gọi là quả Chua Chát.

Khoảng thời gian từ tháng 9 đến tháng 10 là thời gian quả táo mèo chín. Các bạn có thể hái về hay đơn giản nhất là tìm mua ở các siêu thị hoặc các tiệm thuốc Đông y, có thể thái ngang hay bổ dọc tuỳ ý rồi đem đi phơi khô, cất trữ ở nơi khô thoáng để dùng dần dần. Vị thuốc này có tác dụng giúp cơ thể tiêu hóa đi các thức ăn tích trệ, tăng cường miễn dịch, chống oxy hóa, tán ứ huyết, sát trùng, bảo vệ gan, chống ung thư, hạ huyết áp, giảm cholesterol, kháng khuẩn tốt. Bạn có thể dùng Sơn tra theo công thức dưới đây để đạt được hiệu quả giảm cân tối ưu nhất.

Nguyên liệu: Sơn tra 60g, đường trắng 10g, gạo tẻ 100g.

Cách làm: Nấu kỹ sơn tra và gạo tẻ cho đến khi thành cháo, sau đó chế thêm đường trắng rồi chia ra ăn trong ngày.

Lưu ý: trong giai đoạn giảm cân, các bạn dùng các bài thuốc này nên lưu ý kiêng cử các thức ăn có nhiều dầu mỡ như bơ, kẹo và nước giải khát có đường, bánh ngọt, mỡ động vật, sô cô la. Sơn tra có thể làm tiêu hao sinh khí và tổn hại đến răng. Những người gầy hay có chức năng tiêu hóa yếu không nên sử dụng.

Giảm cân với bùn cứu:

Bùn cứu là phương pháp giảm cân với thảo dược được nhiều chị em tin dùng hiện nay. Bùn cứu là giải pháp phục hồi lại chức năng của các cơ quan đào thải trong cơ thể như gan, thận, dạ dày, bộ phận sinh dục và hệ bạch huyết qua việc đả thông các kinh mạch bị bế tắc, khi các cơ quan này đã hoạt động bình thường trở lại thì các chức năng chính như đào thải, chuyển hóa, tiêu hao sẽ vận hành hiệu quả và nhanh chóng hơn.

Lúc này, cơ chế giảm béo tự thân sẽ bắt đầu khởi động, các mô mỡ thừa sẽ được phân hủy, chuyển hóa, tiêu hao và đào thải thông qua hệ bạch huyết và hệ bài tiết, bạn sẽ thấy những tinh thể mỡ hóa thạch li li trên bề mặt sau khi đắp và bóc ra. Cơ thể sẽ hoạt động mạnh mẽ với sự phục hồi của các cơ quan đào thải và thanh lọc độc tố, mỡ thừa sẽ bị phân hủy sẽ được tiêu hao và đưa ra ngoài cơ thể thông qua hệ bạch huyết và hệ bài tiết. Cơ thể sẽ nhanh chóng khôi phục lại đường cong vốn có và đặc biệt làn da sẽ trở nên trắng sáng, khỏe mạnh hơn.

Các bước trị liệu với bùn cứu:

Bước 1: Đả thông kinh lạc vùng trị liệu.

Bước 2: Masage vùng trị liệu.

Bước 3: Bấm huyệt vùng trị liệu tác động để hỗ trợ việc thải độc tố.

Bước 4: Đắp bùn cứu thiên nhiên lên vùng trị liệu.

Bước 5: Lột bỏ lớp bùn cho khách hàng thấy khí độc kết tinh dạng tinh thể trắng được hút ra ngoài giữa lớp da và bùn.

Bài viết trên vừa đề xuất với bạn 3 liệu pháp giảm cân với thảo dược vô cùng hiệu quả, an toàn và có lợi cho sức khỏe. Mong rằng với những phương pháp trên, bạn có thể tạm biệt những vùng mỡ béo một cách an tâm.

>> Xem thêm: Bật mí công dụng thần kỳ của ánh sáng collagen.